Věřím, že znalost regulace svého nervového systému je základ pro každého člověka a zejména pro ty, kdo se cítí chronicky vystresovaní, unavení, zahlcení nebo na pokraji vyhoření - ale necítí nutně potřebu individuální terapie nebo dlouhého kurzu. Představím a předvedu krok za krokem vědecky ověřené techniky regulace podprahového napětí a "vytažení" nervového systému z jeho různých forem zatuhnutí.
✓ lepší schopnost zvládat stres
✓ nižší napětí během dne
✓ vnitřní oporu & pocit bezpečí
✓ lepší spánek a regeneraci
Tímto uceleným souborem know-how a technik chci přispět k jejich větší osvětě a dostupnosti, proto jsem se program rozhodl poskytnout za zlomek hodnoty, kterou dle mého názoru má.