Ztělesni své opravdové kvality 

v souladu se svým srdcem i myslí

3 měsíční celostní transformační cesta pro muže i ženy

Jsi připraven/a otevřít své srdce a naslouchat hluboké vnitřní moudrosti svého těla?

Možná tě něco uvnitř nenechává v klidu, dlouhodobě vnímáš tlak a stres.

Na venek stále funguješ, ale necítíš se “ve své kůži”.

Tušíš, že ti v životě něco chybí.

Jako by tě utahovaly stále se vracející vzorce, obavy nebo přesvědčení.

Prožíváš náročná období, která ti ukazují, že je třeba něco změnit.

Možná žiješ více pro druhé a vnímáš vnitřní konflikt mezi tím, co si přeješ a tím, co se od tebe očekává.

Možná procházíš velkou změnou a přehodnocuješ své postoje, ale přesto ti něco brání obnovit rovnováhu.

Pokud něco z uvedeného brnklo na tvoji strunu, jsi na správném místě.

"Vaše vize budou jasné pouze tehdy, když se podíváte do svého vlastního srdce. Kdo se dívá jen směrem ven, sní; kdo se dívá dovnitř, probouzí se."

- C.G. Jung -

Tvoje tělo si pamatuje všechno, co hlava zapomněla a umí se samovolně léčit, obsahuje vnitřní moudrý hlas.

Cítíš hluboko v kostech, že je čas mu naslouchat a odhalit sobě i ostatním svou přirozenou podstatu?

Vydej se na Cestu k sobě společně se mnou.

Rezervuji si Discovery sezení zdarma

Nabízím 60min sezení zDARma, aby si mohl/a na vlastní kůži zažít transformační potenciál celostní terapie a koučinku skrze práci s tělem, dechem & emoční energií v mém podání a abychom si mohli společně ověřit, zda můj přístup vyhovuje tvým aktuálním potřebám.

"Mírův přístup kombinuje dech, tělo i práci s emocemi tak přirozeně, že jsem postupně začal chápat souvislosti mezi tím, co cítím, jak dýchám a jak reaguji na svět kolem sebe."

- Dominik -

CELOSTNÍ PROVÁZENÍ TRANSFORMACÍ VZTAHU K TVÉMU TĚLU, PSYCHICE, EMOCÍM A TOMU, CO TĚ PŘESAHUJE

Během 3 měsíců tě budu pravidelně provázet plně přizpůsobeným transformačním procesem návratu k sobě na úrovni těla, psychiky, emocí i vztahů. Budu ti stále na blízku, držet bezpečný prostor pro prohlubování tvé autenticity s podporou přizpůsobenu aktuálním potřebám a mentoringem, který ti pomůže začlenit do života principy vnitřních polarit.

6 transformačních sezení, živě přes video: kombinace vedené práce s dechem na míru,  somatické metody a práce s emoční energií.

6 integračních sezení, živě přes video: zaměřených na to, čím právě procházíš: vedená praxe k zvýšení energetické kapacity a soběstačné regulace nervového systému.

Osobní podpora, povzbuzení, empatická vzpruha a vedení přes Telegram (5 dní v týdnu). Navedení související s aktuálními bloky, tím co je právě živé. Podněty k sebereflexi, nástroje, praktiky a doporučení na míru tvým potřebám, v souladu s tvojí energií.

       

      "Míra má dar vidět věci v širším kontextu a dokáže vytvořit bezpečný prostor, ve kterém jsem se setkal sám se sebou bez tlaku a hodnocení. Jeho integrační hovory mi ukázaly, jak s prožitky vědomě pracovat.

      Díky naší spolupráci dnes cítím větší lehkost, klid a svobodu. Dokážu dřív rozpoznat, kdy jdu do napětí, a místo boje s tělem mu naslouchám."

      - Dominik - 

      Co tě čeká během 3 měsíců?

      Ukotvení zpátky do své celistvosti

      Provedu tě pravidelně naladěním na tvou přirozenost a hlubokou moudrost a pomohu ti ukotvit pozornost k znovuobjeveným hodnotám a návykům. Pomohu ti do tvého každodenního žití začlenit přístupy a metody k rozvinutí tvých schopností a jedinečných darů.

      Soulad ve tvém životě

      Společně najdeme cestu, jak usazenou energii ve tvém těle navézt zpátky do unikátní skládačky tvé jedinečné osobnosti. Vrstvu po vrstvě. Naučíš se žít v souladu s niternými hodnotami, v míru sám se sebou a s vědomím svého neomezeného potenciálu.

      V čem je tato CESTA unikátní?

      Můj příběh od potlačování emocí k otevřenému srdci

      Hluboce chápu, co může bránit v plném spojení se sebou a jak je možné se z těchto bloků trvale osvobodit. Zranitelnost je síla, kterou ti pomohu přivést zpět do života.

      Celostní přístup - propojuji vědu a duchovní nauky

      Práce na úrovni těla, mysli, emocí, energie a vztahu k tomu, co nás přesahuje.

      Vysoká míra odhodlání 

      Spolupracuji jen s několika klienty a vyhrazuji si čas na aktivní osobní podporu během týdne mezi setkáními.

      Pravidelná podpora a vzpruha

      Telegram privátní chat je jádrem komunikace po celé 3 měsíce mezi setkáními. Umožňuje nám být kontaktu ve vlastním rytmu a mít návaznost na procesy v běžném každodenním životě. Reagovat tak na situace téměř v momentě, kdy nastanou.

      Techniky ukotvené v praxi

      Prověřené 7 lety vlastní praxe, inspirované moudrostí přírodních národů, východní filosofií a výcviku u mentorů z různých koutů světa.

      Chceš žít autenticky, 

      ze své hluboké pravdy a 

      prožívat smysluplný život? 


      Udělej první krok na "Cestě k sobě" a rezervuj si přes odkaz níže 60 min Discovery sezení zDARma, ve kterém tě provedu celostní terapií a somatickým koučinkem - prací s dechem, tělem a emoční energií k větší jasnosti, lehkosti a ukotvení v sobě. 

      Vyzkoušíš si bezpečný transformační proces a zjistíš, zda mé prostory vyhovují tvým aktuálním potřebám. 

      Sezení nabízím darem každému, kdo se mnou nezažil individuální sezení.

      Rezervuji si Discovery sezení zDARma

      Vnímáš, že mentoring "Cesta k sobě" je to, co nyní potřebuješ, máš nějaké otázky nebo nad něčím váháš?


      Mentoring je investicí z hlediska energie, času a peněz do rozvoje tvé kapacity, integrity a schopnosti vedení sebe sama. Je důležité, abys cítil, že jsi připraven se zapojit do svého transformačního procesu.

      Nabízím ti 20 min orientační hovor, kde si můžeme společně projít všechny dotazy, vše vyjasnit a ujistit se, že nyní je správný čas na "Cestu k sobě".

      Rezervuji si "Orientační hovor" (30 min)

      Ohlasy

      „Když jsem začínal, byl jsem hluboce frustrován vlastní neschopností jednat — mezi mými záměry a skutečným konáním zela propast. Ohlédnu-li se za těmito třemi měsíci, byl to zážitek, jaký jsem ještě nezažil. Naučil jsem se důvěřovat procesu a přijmout, že to není zážitek na objednávku. Ne vždy dostanete to, co chcete, kdy to chcete — ale dostanete přesně to, co potřebujete, právě tehdy, kdy to potřebujete. Byl to proces přijetí plné zodpovědnosti, bez prostoru pro lhostejnost. Pochopil jsem, že jakákoli vlažnost má svou cenu — takže jediná rozumná volba je dělat práci, bez ohledu na odpor, který v sobě cítím. Místy byl objem výzev zdrcující, jindy jako by komunikace visela ve vzduchu. Přijal jsem tuto nepředvídatelnost jako součást cesty — donutila mě být odolnějším. Skutečný zlom přišel, když jsem si uvědomil, co mě opravdu brzdilo: závislost na určitém způsobu myšlení, na kruhu omezujících vzorců a přesvědčení. Dnes vím, že nebýt tam, kde chci být, není problém — pokud jsem ochoten jít tou cestou. Zkratky neexistují a nikdo tu práci neudělá za mě. Dnes se cítím daleko sebevědoměji — ve svých schopnostech i ve své disciplíně. Zjistil jsem, že nejtěžší cesta je ta, kdy nedělám to, co je potřeba — nést tíhu špatného svědomí a stagnace. Pracovat na sobě je ve skutečnosti lehčí břemeno. Pokud hledáte někoho, kdo podpoří váš závazek a ukáže vám, co je třeba udělat — toto je ten správný program. Není to terapie ani poradenství. Je to o struktuře, jasnosti a znovunabytí vlastní suverenity skrze každodenní zkušenost. Všem, kdo cítí volání, ale stále váhají: bez oběti není zisku. Pokud chcete výsledky a jste připraveni vstoupit do svého plného potenciálu — musíte být ochotni podstoupit to, co je třeba.”

      Andrej

      Dlouhodobě jsem řešil roztěkanost, nevyrovnanost a fyzické problémy - tlaky, bolesti, pocity ztráty kontroly, návaly horka. Prošel jsem veškerá zdravotní vyšetření, ale nezískal žádné vysvětlení. Hledal jsem cestu, jak se víc propojit se svým tělem a porozumět tomu, co se odehrává. Nešlo jen o napětí nebo dech, ale o něco, co sahá víc do nitra. Během první poloviny spolupráce se mi podařilo uvědomit a rozklíčovat, kde mám rezervy a co mě tíží. Začal jsem si uvědomovat nutnost zdravých hranic a naučil se ukončit něco, co už není správné. Více cítím a vnímám své potřeby. Mírův přístup kombinuje dech, tělo i práci s emocemi tak přirozeně, že jsem postupně začal chápat souvislosti mezi tím, co cítím, jak dýchám a jak reaguji na svět kolem sebe. Nejde jen o techniku dechu, ale o schopnost vnímat a měnit staré vzorce, které si člověk nese z minulosti. Míra má dar vidět věci v širším kontextu a dokáže vytvořit bezpečný prostor, ve kterém jsem se setkal sám se sebou bez tlaku a hodnocení. Jeho integrační hovory mi ukázaly, jak s prožitky vědomě pracovat. Díky naší spolupráci dnes cítím větší lehkost, klid a svobodu. Dokážu dřív rozpoznat, kdy jdu do napětí, a místo boje s tělem mu naslouchám. Není to o dokonalosti, ale o živém vztahu k sobě – a právě to je pro mě ta největší změna.”

      Dominik

      "Představ si, že sedíš uprostřed lesa. Temného, nehostinného a chladného. Hodně chladného a opuštěného. Lesa, kde se opravdu necítíš mile. Ale Ty už nechceš jen sedět, nebo stát na místě. Už nechceš šednou jako ten hluboký les. A tak se rozhodneš absolvovat expedici. Při cestě tímhle lesem jdeš pomalu ale jistě kupředu. Možná ani nevíš, jak ses na takové místo dostal/a. Dobrovolně? Nebo kvůli rozhodnutí druhých v minulosti? Někdy tahle expedice bolí víc, než sis představoval/a, když jsi jen seděl/a a přijímal/a stav otupělosti a chmur, které tě obklopovaly. Jak jdeš po cestě uvědomuješ si, že ačkoli někdy uděláš krok zpátky, stejně už se nezastavíš a budeš pořád pokračovat dál, ikdyby jen o pár malých krůčků. Když se po nějaké době ohlédneš přes rameno, vidíš, jaký kus cesty jsi ušel/ušla. Najednou už nejsi na tmavém, opuštěném místě. Kráčíš za hřejivým světlem. A to světlo tam opravdu je. Jen je důležité nezastavovat. Prostě jít. A pokud po cestě budeš muset překročit větev, obejít překážku nebo se chvíli brodit, dovol si to. V konečném výsledku pro Tebe všechno bude osvobozující. Všechno je lepší, než jen otupěle šednou. Na expedici si můžeš prozpěvovat, všímat si maličkostí, radovat se z nich a zhluboka dýchat. A taky kreslit, malovat a povídat si. Klidně sám se sebou. Ten temný les byl Tvoje hlava před tím, než jsi vyšel na expedici “Cesta k sobě”. To světlo jsi Ty teď. V celé své kráse. Nepřestávej, jdi dál. Už to bude jen lepší."

      Andrea

      Přečti si více o mé cestě