Ahoj bratře nyní jsi na stránce, která není veřejně přístupná. Vidíš ji jen proto, že ses účastnil našeho workshopu. 

Za přibližně týden bude zveřejněna, ale s jinou cenovkou. 

Super early cena platí do nedělní půlnoci 14.6. 

---

Mužský střed

Otevři se životu

Datum

pátek 23. října - neděle 25. října


Místo

 45 min od Prahy,

 Bohuliby

Max. kapacita

15 mužů

Třídenní retreat pro muže, kteří chtějí na chvíli vystoupit z každodenního shonu, vrátit se k sobě a znovu se spojit se svou vnitřní silou.

Po dvou setkáních Otevřený muž přicházíme s hlubším formátem.

Tentokrát máme celý víkend.

Prostor zpomalit. Odložit masky. Uvolnit napětí, které si neseme v těle. Setkat se s ostatními muži v opravdovosti. A otevřít se životu zase o trochu více.

Co tě čeká

Během víkendu budeme pracovat s tělem, dechem, pozorností i sdílením.

Zažiješ kombinaci vedených procesů, somatických cvičení, práce s emocemi, mužského kruhu, pobytu v přírodě a prostoru pro integraci.

Nejde o to stát se někým jiným. Jde o návrat k tomu, kým jsi.

Pro koho je retreat určen

Pro muže, kteří:

    Možná se poznáváš..

    - Cítíš, že tvůj život je ve skutečnosti víc, než jaká je teď tvoje realita

    - Chceš žít víc v pravdě sám se sebou — nejen uvnitř, ale i navenek

    - Máš dost rad a článků. Chceš něco skutečně prožít, ne jen přečíst

    - Upozaďuješ sám sebe jen proto, abys zapadl — a to tě stojí energii

    - Chceš se spojit sám se sebou a kultivovat tento vztah

    - Nechceš dál hrát podmíněnou roli "hodného" kluka

    Co se během víkendu může dít

    3 dny, kdy půjdeš přímo do svého středu

    Posílíš svou vnitřní pevnost, otevřeš ještě více své srdce a vyzkoušíš si přímou zkušeností:

    Nervový systém

    Jak rychle zklidnit tělo v náročných situacích a zlepšit regeneraci i spánek

    Přítomnost u sebe

    Jak zůstávat více u sebe — i když je to těžké a tlak zvenčí silný

    Hranice

    Jak si pohlídat svojí zónu a zároveň respektovat hranice druhých s lehkostí

    Emoce

    Jak zdravě vyjádřit náročné emoce bez exploze a potlačení

    Vztah k mužům

    Jak vnímat ostatní muže méně jako konkurenci a více jako inspiraci

    Integraci do života

    Konkrétní tipy, jak prožité přenést do běžného života

    Ohlasy účastníků

    Doporučuji workshop každému chlapovi, který i když cítí nervozitu, zdráhá se brečet, zdráhá se řvát, zdráhá se pohlédnout do očí... sebere zbytek své mužské odvahy a vykročí s Robertem a Mírou do své chlapské síly a přirozenosti.

    Martin

    Sám bych asi stěží nahlédl, jak často mě automatické soupeření ovládá a také, že výzvy ke spolupráci někdy úplně míjím. Věděl jsem, že jsem unavený – ale až tato akce mi pomohla uvidět, odkud ta únava vlastně pramení. Pokud máte pocit, že ve vašem životě něco volá po změně, vyražte.

    Honza

    Kluci mělo všechno do detailu promyšlené a připravené, mělo to návaznost, smysl a vnitřní konzistenci. Podařilo se jim vytvořit opravdu bezpečné prostředí, kde jsme všichni účastníci mohli být sami sebou bez jakéhokoliv souzení a hodnocení. Takže za mě super, určitě se rád zúčastním další podobné akce.

    Víťa

    Z Míry jde cítit, že je to člověk, který je již nějakou dobu na cestě integrace zdravé maskuliny, rozumí tedy tématům, která řeší současní muži.

    Kuba

    Průvodci

    Míra Suchý

    Celostní terapeut & somatický kouč

    Mentor a průvodce zaměřený na návrat k sobě skrze tělo, vědomou pozornost a vnitřní integritu. Propojuje tělové a dechové praxe, práci s nervovým systémem a hlubší sebereflexi. Jeho vedení je pevné, ukotvené a zároveň lidské — bez odsuzování, bez nátlaku.

    Robert Kučera

    Certifikovaný lektor mindfulness · RMT

    Přes deset let intenzivní práce v oblasti seberozvoje. Mezi prvními zakončil roční výcvik lektorů Relational Mindfulness Training, podílí se i na školení dalších lektorů. Aktivně spoluvytváří Mindfulness Club a školí ve firmách i pro veřejnost.

    Praktické informace

    Termín: 23.–25. října 2026

    Příjezd: pátek mezi 16:00–17:00

    Odjezd: neděle po obědě přibližně ve 14:00

    Kapacita: 15 mužů

    Ubytování: 2-lůžkové pokoje

    Strava: Vegetariánská - bohatá na proteiny, bufetové snídaně, 2-chodové obědy a večeře

    Adresa: Bohuliby 41, Petrov

    Komorní skupina nám umožňuje věnovat se každému účastníkovi plněji.

    Rezervuj si své místo

    Cena se postupně navyšuje podle počtu obsazených míst a termínu registrace.
    Zahrnuje lektorné, ubytování v 2 lůžkových pokojích a stravu během celého pobytu


    ✦ Super early bird CENA: 6 900 Kč ✦

    (pouze pro účastníky a pouze do neděle 14.6.)

    ✦ Early bird CENA: 7 450 Kč ✦

    ✦ Last minute CENA: 8 195 Kč ✦

    ✦ Finální CENA: 8 950 Kč ✦


    Pro rezervaci místa stačí uhradit nevratnou zálohu 4000 Kč, 

    která je kdykoliv převoditelná na náhradníka.

    Zbytek částky doplatíš na místě v hotovosti.

    Po kliknutí na tlačítko budeš přesměrován na bezpečnou platbu přes Stripe.

    Garance spokojenosti

    Pokud se aktivně zapojíš do celého programu a nebudeš s programem spokojen, 

    zaplatíš nám pouze za ubytování + jídlo a 

    částku za program ti vrátíme zpět.